Inzichten
Verdiepende artikelen over automatische patronen, regie, herstel en samenwerking. Vanuit de IOM-methode vertaald naar herkenbare situaties en concrete beweging.
Psychisch verzuim: waarom minder werkdruk vaak niet genoeg is
Een medewerker valt uit. Het takenpakket wordt kleiner en na een paar maanden begint de opbouw. Toch staat dezelfde persoon een halfjaar later weer op hetzelfde punt.
Waarom hetzelfde teamprobleem steeds terugkomt
Sommige teams hebben iedere week een ander probleem en toch steeds hetzelfde gesprek. Ontdek hoe automatische reacties elkaar versterken en waar ruimte ontstaat voor ander gedrag.
Een hogere HRV betekent niet automatisch dat je zenuwstelsel beter gereguleerd is
Een stijgende HRV of coherentiescore voelt als bewijs dat je lichaam beter gereguleerd is. Zo eenvoudig ligt het niet. Nieuw onderzoek laat zien waar HRV-biofeedback kan helpen en waar de meting ophoudt.
Pleasen en boosheid lijken tegenpolen.
Vaak komen ze voort uit hetzelfde patroon. Ontdek hoe je ruimte creëert voor regie, duidelijkheid en een bewuste keuze. En hoe boosheid en het eindeloos herhalen van een situatie vaak verdwijnen zodra je alsnog handelt.
Van inzicht naar verandering
Herken je een patroon dat je blijft herhalen, terwijl je weet wat je anders wilt? In een kennismaking onderzoeken we wat jou stuurt en wat er nodig is om weer bewust te kunnen kiezen.